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牛腱子肉怎么做好吃营养 牛腱子肉怎么做好吃

2024-11-15 15:45 324753

准备食材:牛腱子肉两斤,八角、花椒、桂皮香叶、山楂、陈皮、生抽、老抽、精盐。


操作步骤:


1.首先准备新鲜的牛腱子肉两斤,把它放在清水中浸泡两个小时。浸泡好的牛肉没有任何腥味,这样就不用放料酒去腥了。做酱牛肉时一定要选择牛腱子肉,营养高价格低。


2.泡发好的牛腱子肉,我们给它取出来。然后用厨房餐巾纸擦干净表面的水分。这样在做酱牛肉的时候,酱香浓郁更入味。用刀从中间给它切开一分为二。


3.切好的牛腱子肉,在里面加入500毫升的生抽,然后再放入200毫升的老抽。放入葱姜去腥,直接用手给它抓拌均匀腌制两个小时备用。做酱牛肉一定要有耐心,把牛肉腌制入味再卤的时候就特别好吃啦。


4.两个小时过后, 准备配料。切好的葱姜干辣椒段放入盘中,然后再放入一颗拍碎的草果。小茴香30克放入碗中,香叶两片,卤肉必备的八角和花椒。接下来开始上火制作。


5.炒锅烧热放入食用油,油热后把这些准备好的配料放进去炒香。然后再放入两勺黄豆酱、一勺甜面酱。用大火给它翻炒均匀。在里面加入足量的清水。然后把腌制好的牛肉加进来。料汁同样也加进来,然后放入晒干的山楂片以及陈皮。


6.盖上盖子大火烧开,水烧开后转入高压锅内。大火烧至上气,然后再转中火慢卤45分钟。45分钟后,不用再打开盖子。盖上盖子给它浸泡一晚上。

牛腱子肉怎么做好吃营养 扩展

1、将牛腱子清洗干净。

2、将酱油均匀的淋在牛肉上,盖上保鲜膜,隔夜冷藏。

3、锅中加水,水没过牛肉2公分,大火煮开,撇去浮沫。

4、加入香料、甜面酱、洋葱、姜片、豆腐乳,微沸状态,焖煮2小时。

5、加盐,搅拌均匀。


6、用锡纸包裹,放入冰箱冷藏4-5小时。


7、切片装盘即可食用。

牛腱子肉怎么做好吃营养

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